Gifts and Talents

         Minden nap jön valaki, és azt mondja: ezt kell enni, vagy nem. Ne igyál kávét, ne egyél tojást és sok mást. Aztán jön valaki, és azt mondja, hogy a kávé jó neked, valaki pedig azt, hogy a tojás jó neked. Nem tudnak dönteni, és bármit el is hiszünk, amit mondanak, mert nemzeti közönségük van. Még az orvosaink is elhisznek minden hazugságot, amit az emberek mondanak.

      Néhány évvel ezelőtt a szeletelt kenyér óta a legjobb dolognak tartották a korpa evését; most már nem annyira. Úgy tűnik, mindent el fogunk hinni, amit egy önmagát „szakértőnek” kikiáltott mond vagy tesz. Volt egy fitneszszakértő Ausztráliában, aki minden étkezéshez fehérjeitalt ivott, és azt gondolta, hogy jót tesz a testének. 26 évesen halt meg, miért? Mert nem evett kiegyensúlyozottan.

      A legtöbb diéta működni fog. Fehérjementes, szénhidrátszegény vagy zsírmentes diétát folytatunk. Ezek a diéták egy ideig működnek, aztán elfáradunk, vagy visszakapjuk, amit elveszítettünk. Ha jó étrendet akarsz, kezdj el kevesebbet enni. Egyél bármit, amit csak akarsz, csak kevesebbet. A diétás italok nem tesznek jót nekünk. Arra késztetnek bennünket, hogy többet együnk. Az 1900-as évek elejének favágói napi 20 000 kalóriát ettek, de ezt is ledolgozták. Nem voltak kövér favágók.

      Kiválasztunk egyet a sok közül, amit eszünk, és úgy döntünk, hogy ez hizlal: olyan dolgokat, mint a fehérje, szénhidrát vagy zsír. Tehát diétázunk, és nem eszünk ilyen dolgokat. De! Nem élhetünk fehérje, szénhidrát, zsír, só, vitaminok, réz, vas és még sok más nélkül. Mindannyiunknak szüksége van ezeknek a dolgoknak az egyensúlyára, hogy egészséges testünk legyen. Kevesebb figyelmet kell fordítanunk arra, amit az emberek mondanak, és jobban oda kell figyelnünk arra, hogy mi a jó nekünk. Itt az ideje egy darab csokitortának; egy kis darab. Nem az, amit megeszel; az, hogy mennyit eszel.

      Új King James verzió
1Korinthus 10:31 Ezért akár esztek, akár isztok, akár bármit cselekszel, mindent Isten dicsőségére tegyetek.